Eine Auszeit für dich – Träume aufschreiben, Singen, Tanzen, Bewegungsmeditationen, zur Ruhe kommen.
In diesem Retreat nehmen wir uns Zeit, um durch Imagination Zugang zu unseren Träumen zu finden und das Wertvolle aus dem vergangenen Jahr zu würdigen. Wir werden mit Intuition, Stimme und Körper arbeiten, um das sichtbar zu machen, was im Jahr 2027 angegangen werden möchte. Der Mix aus spielerischen Körperübungen, Tanz, Schreiben, Stille und Musik unterstützt dich darin, deine eigene Ausrichtung zu spüren. In der geborgenen Runde von maximal 15 Teilnehmenden (ab 18 Jahren) ist Raum für Austausch in der Gruppe und zu zweit wie auch für Momente ganz für dich. Ein Angebot für alle, die geklärt, genährt und ruhig ins neue Jahr starten möchten.
Wann:
- 01.-03. Januar 2027
Zeitlicher Rahmen: Ankommen: Freitag ab 15 Uhr; Start: 17.00 Uhr im Seminarraum; Ende: Sonntag 15.00 Uhr.
Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse nötig.
Ort:
InsRetreat, Dorfstrasse 20, 3232 Ins
Leitung:
Susan Glättli
Susan, Musikerin und Kunsttherapeutin i.A., lebt in Langnau i.E., ist Mutter zweier Kinder, spielt improvisierte Musik und Balfolk, ist besonders verbunden mit der Stimme und dem Tanz. Sie bietet Kunsttherapie für Einzelpersonen und Gruppen an, unterrichtet und verfolgt eigene künstlerische Projekte.
Webseite: www.be-sound.ch
Kosten:
- Kurskosten Retreat: 280.- pro Person (early bird bis 30. Oktober: 240 CHF)
- Unterkunft im Zweibettzimmer und Verpflegung Vollpension (Freitagabend bis Sonntagmittag): 278.-. Im Einzelzimmer: 338.-
Extern Übernachtende zahlen eine Tagespauschale. Das Essen ist vegetarisch, bei besonderen Essensanforderungen melde dich bitte frühzeitig.
Anmeldung:
Anmeldung für das Seminar: bitte an Susan Glättli, Tel. 077 427 67 61, susan@be-sound.ch – bis spätestens 15. Dezember 2026
Anmeldung für Unterkunft und Verpflegung: via InsRetreat, Gabriel Pfändler, info@insretreat.ch .
Die Anmeldung ist gültig, wenn die Kurskosten einbezahlt wurden. Im Verhinderungsfall (kurzfristig) werden die Kosten für Kurs, Verpflegung und Übernachtung vollumfänglich verrechnet.
Der Kurs wird ab 8 Teilnehmenden durchgeführt.
